Internet je obiluje koje kakvim savjetima, istine radi ima korisnih ali i onih koji mogu uzrokovati ozbiljne štete zdravlju zubi i usne šupljine. Za izbjeljivanje zubi iz domene „sam svoj majstor“  koji su mogu naći po internetskim bespućima, sugerira se učinkovito ispiranje usne šupljine uljima pa čak i korištenje drvenog ugljena ili  kurkume u kombinaciji sa sodom bikarbonom ili pastom za zube.

Nikada nije dovoljno upozoravati na oprez i shvaćanje kako neke od „prirodnih metoda“ koje sadrže zdrave komponente u raznim kombinacijama, ne znači da su zdrave i korisne za zube i usnu šupljinu.

ABRAZIVNA SREDSTVA

Primjer je “piling cakline zubi” koji se savjetuje kroz razne (ne)stručne izvore. Navodi se kako će ribanje zubi aktivnim ugljenom ili pastom od soda bikarbone s raznom dodacima,  vratiti bjelinu zubima i privlačnost osmijehu.

Istina je kako grubo korištenje jako abrazivnih tvari na zubima može napraviti potpuno suprotan efekt i izazvati nepopravljivu štetu. Ova „provjerena metoda“ iz primjera trebala bi imati za cilj izbjeljivanje cakline. Ali ako se koristite pregrubi preparati ili „domaći pripravci“, caklinu se može ozbiljno ošteti pa čak i istrošiti. Ako bi se takvo što dogodilo,  ostati će izložen sljedeći sloj zuba, dentin, a to je mekše, žuto tkivo zuba.  

KISELO IZBJELJUJE ZUBE?

Internet obiluje „savjetima“ kako učiniti zube bijelim konzumiranjem prirodno kiselih namirnica, kao što su limuni, naranče, jabučni ocat ili namirnica bogatih probavnim enzimima, a najčešće se preporučuje ananas ili mango.

Naravno kako nitko neće dovoditi u pitanje benefite od konzumiranja voća ili jabučnog octa, međutim, voće i ocat sadrže kiselinu koje ima utjecaj na zube. U kiseloj okolini caklina zubi postaje mekana, pa će tako isti efekt izazvati i voćna kiselina ili jabučni ocat. Ribanje zubi nakon konzumiranja kiselih namirnica ili čak četkanje zubi nekim pripravkom koji sadrži voćnu kiselinu, može jako ošteti ili istrošiti caklinu zuba. Podsjećamo kako je caklina vrlo važna barijera koja štiti zub od karijesa i osjetljivosti.

TRETMAN  ZAČINIMA I ULJIMA

Sljedeći „uradi sam“ tretman izbjeljivanja zubi preporuča ispiranje usne šupljine kokosovim uljem (ili bilo kojim drugim ako nema kokosovog) te korištenje kurkume u prahu sa sodom bikarbonom ili u kombinaciji sa nekom drugim sastojcima.

Zanimljivo je kako kod preporuke ovih „sigurnih“ tretmana nerijetko i sami autori zapravo navode nedostatak pouzdanih znanstvenih studija i dokaza koji bi potkrijepili ispravnost preporučenih tretmana. Suvišno je bilo što više pisati, začine i fino ulje koristite za pripremu ukusnih obroka. Dobar tek !

KAKO ODRŽATI ZUBE BIJELIMA?

Najbolji načini za održavanje bjeline zubi i oralnog zdravlja su svakodnevne zdrave navike, koje sigurno uključuju:

• pranje zubi dva puta dnevno po dvije minute
• čišćenje međuzubnog prostora jednom dnevno zubnim koncem ili interdentalnim četkicama
• izbjegavanje obojene hrane i pića poput kave, čaja ili crnog vina
• ne pušiti niti koristiti duhan
• redoviti posjeti stomatologu radi pregleda i profesionalnog čišćenja zubnog kamenca

IZBJELJIVANJE ZUBI KOD STOMATOLOGA

U stomatološkoj ordinaciji Čeović pacijenti često govore kako žele zdrav osmjeh i lijepe bijele zube.  Jasno je kako će zdravi osmjesi imate različite nijanse, no što su zubi bjelji biti će većini privlačniji. Ako želite biti sigurni u najbolji mogući rezultat izbjeljivanja zubi obratite se svom stomatologu koji će sigurno znati kako i doći do željenog blistavog i zdravog osmjeha.

NARUČITE SE NA TRETMAN IZBJELJIVANJA ZUBI

naslovna fotografija

Image by fabrikasimf on Freepik