Ljeto često donosi priliku za putovanja, opuštanje, odlazak na godišnji odmor, no briga o zdravlju, pa tako i o zubima nikako ne bi trebala ostati po strani. U stomatološkoj ordinaciji Čeović preporučamo neka oralna higijena u takvim ugodnim situacijama ostane i dalje u Vašem uobičajenom dnevnom ritmu.
ČETKICA ZA ZUBE – UVIJEK S NAMA
Četkica za zube obavezni je dio svake prtljage, kao i zubna pasta i zubni konac. Ukoliko bi se dogodilo da ih ipak zaboravite, ništa strašno se neće dogoditi, jer gotovo na bilo kojem mjestu možete kupiti četkicu i pastu za zube, a sve ostalo što Vam je potrebno za oralnu higijenu možete nabaviti u ljekarni ili bolje opremljenoj drogeriji.
Dok spavamo u ustima imamo znatno manje sline koja štiti zube od loših bakterija, pa ako iz nekog razloga preskočimo večernje pranje zubi, šećeri će se zadržati na površini zubi i pomoći će brzom razvoju bakterija. To je situacija koju svakako treba izbjeći.
NARUČITE SE NA PREGLED PRIJE GODIŠNJEG ODMORA I PUTOVANJA
Sigurno želite izbjeći eventualne probleme sa zubima na godišnjem odmoru ili putovanju.
Najjednostavniji način je što prije posjetiti stomatologa, napraviti pregled i prema potrebi dogovoriti zahvat. Prije putovanja ili godišnjeg odmora obavite i estetske tretmane, kao što je izbjeljivanje zubi.
Možete obaviti pregled u našoj ordinaciji, prijavite se i dogovorite svoj termin, bez nepotrebnog čekanja
NEVOLJE SU MOGUĆE, BUDITE PRIPRAVNI
Za svaki slučaj, ponesite tablete protiv bolova, kao prvu moguću pomoć u slučaju da se ipak pojavi neka nenadana situacija sa zubima. U takvim prilikama, bilo bi dobro potražiti stomatologa u mjestu odmora i sanirati problem, a nakon povratka kući, obavezno se javite svome stomatologu radi daljnjeg liječenja.
ZDRAVA PREHRANA – MANJE PROBLEMA
Sladoled, kolači, sokovi, gazirana pića … jasno Vam je na što želimo upozoriti. Puno šećera i razne vrste umjetnih sladila djeluju loše na zube, pogotovo ako zanemarimo redovnu oralnu higijenu.
Nitko ne želi reći kako bi se trebali odreći baš svega što nam godi u toplim danima, ali barem pokušajte biti umjereni i ne zaboravite redovito prati zube. Bilo bi jako dobro kada bi osvježenje potražili u sezonskom svježem voću. Tako ćete izbjeći štetne šećere, a povećati ćete unos vitamina i minerala koji će pomoći zdravlju zubi i desni.
NARUČITE SE NA PREGLED
Image by katemangostar on Freepik
